怡丰园康养中心欢迎您! 咨询电话:0917-3431111 人才招聘
院长信箱 投诉电话:0917-3506553

老年人盲目吃素不可取

[ 信息发布:本站 | 时间:2023-01-29 | 浏览:174 ]

素食者的饮食中,通常没有瘦肉、鱼虾、鸡鸭肉,而这些食物富含丰富的优质蛋白、铁、维生素B12、n-3不饱和脂肪酸,这些营养素是素食食材中没有的。长期缺乏肉类食物,容易造成老年人营养不良和肌肉减少,长期营养不良容易使人抵抗力下降,感染发生率增加。俗语说“千金难买老来瘦”。其实,老年人瘦,尤其是瘦在肌肉上,并不是一件好事,我们要警惕“肌肉减少症”。肌肉减少症,是一种与年龄增长相关的,以进行性骨骼肌量减少、肌力下降、肌肉功能减退为特征的综合征。一般表现为虚弱、易跌倒、行走困难、步态缓慢、四肢纤细和无力等。患有肌少症的老年人对各种意外或身体不适的抵抗力是非常差的,如果发生了一个小的不良事件,即可产生一系列多米诺骨牌效应,比如跌倒——骨折——营养不良——影响寿命。所以,肌少症的危害不容小觑,需要早期预防、诊断和治疗。

怡丰园康养中心位于宝鸡市金台区宝平路副27号,是一家秉持“崇孝尚德,博爱诚信,尊老为德,爱老为美,助老为乐”的服务宗旨,遵循“一切为了长者,为了长者的一切”的服务理念,自足养老服务市场,引进专业老年人护理理念,致力打造一所使老人怡养松柏林,安度夕阳红的康养中心。"怡丰园康养中心"为你服务。

咨询电话:
电话:0917-3431111(早上8点~下午6点) 18091779095 17392633058 17392633010

联系邮箱:sxyifengyuan2022@163.com

联系地址:宝鸡市金台区宝平路副27号(金台区中心敬老院内)